Як пережити холодну зиму у квартирі?

Запасіться теплими ковдрами, що зберігають тепло. Стане в нагоді і спальний мішок, що обмежує тіло від холодного повітря. Важливу роль утепленні тіла відіграє одяг та принцип багатошаровості. Не забувайте про термобілизну, що відводить вологу з тіла під час активного руху.