Продукти харчування, які відновлять гормональне тло Дієта при гормональному порушенні потребує щоденного споживання достатньої кількості білка. Добре розпочинати день із легкого білка: яйця, риба, м'ясо (не червоне), рослинний білок – нут.
Продукти харчування, які відновлять гормональне тло Дієта при гормональному порушенні потребує щоденного споживання достатньої кількості білка. Добре розпочинати день із легкого білка: яйця, риба, м'ясо (не червоне), рослинний білок – нут.