Чи потрібно приймати кальцій після 40 років?

Кальцій входить до незамінних мінеральних речовин, без яких неможлива правильна робота органів і систем. Жінкам після 40 років кальцій та вітаміни необхідні для профілактики остеопорозу та інших захворювань кісткової тканини.