Чи можна їсти йогурт із яблуком?

Йогурт з яблуками – корисний і при цьому нескладний десерт, приготування якого використовується мінімальний набір інгредієнтів. Яблука містять клітковину і великий запас вітаміну С, при цьому вони вважаються низькокалорійним фруктом і практично виключають накопичення в організмі жиру і холестерину.