Приправу можна додавати в соуси, крем-супи або приготувати модний кавовий напій зі збитим молоком, медом, куркумою та перцем. Вживати куркуму найкраще в осінньо-зимовий період курсом не менше 1,5-2 місяців (накопичувальний ефект).
Приправу можна додавати в соуси, крем-супи або приготувати модний кавовий напій зі збитим молоком, медом, куркумою та перцем. Вживати куркуму найкраще в осінньо-зимовий період курсом не менше 1,5-2 місяців (накопичувальний ефект).