Як швидко підняти імунітет без ліків?

На допомогу імунній системі прийдуть різні фрукти та овочі, включаючи моркву, шпинат, диню, апельсини, грейпфрути і навіть часник. Всі ці продукти позитивно впливають як на імунітет, так і на весь організм в цілому.