Лікарі рекомендують їсти фініки у першій половині дня, оскільки калорійність фініків досить висока і вони довго перетравлюються. Найкраще вживати їх у вигляді сухофруктів. У такому вигляді зберігаються корисні властивості фініків.
Лікарі рекомендують їсти фініки у першій половині дня, оскільки калорійність фініків досить висока і вони довго перетравлюються. Найкраще вживати їх у вигляді сухофруктів. У такому вигляді зберігаються корисні властивості фініків.