Як приймати цинк для кращого засвоєння?

В який час доби приймати цинк для кращого засвоєння хелат Zn – під час обіду або відразу після його закінчення; інші форми Zn (лактат, глюконат, піколінат, цитрат, монометіонін, ацетат, гліцерат, сульфат, шипучі таблетки) – за 2 години до або після 1 година після обіду.19 Nov 2021