Чи можна схуднути, якщо не їсти м'ясо?

— Якщо м'ясо повністю замінити овочами та фруктами, то можна не лише зменшити підшкірний жир, а й вивести з організму токсини та шлаки. Для нормалізації обмінних процесів в організмі немає нічого кращого. Втім, 5-денного курсу відмови від м'яса часом досить, щоб детокс був успішно запущений.