Як правильно заварювати хвою сосни?

Чай із соснових голок Столову ложку промитих і нарізаних соснових голок залити окропом (200 грамів). Дати постояти 7-10 хвилин і процідити. За бажання можна додати цукор або мед. Заварити окропом нарізані соснові голки із розрахунку 1:1.