Медики назвали оптимальну добову дозу чаю, яка не зашкодить вашому організму. Так, на день рекомендується пити трохи більше трьох чашок чаю по 300 мл. Про це пише Країна здоров'я. Чорний чай у надмірній кількості пошкоджує емаль зубів, а зелений провокує набряк обличчя.
