Що робити, якщо взимку депресія?

Хобі, друзі та прогулянки: 12 способів боротьби із зимовою депресією – спробуйте у грудніСлідкуйте за рівнем цукру… Запасайтеся кислотами омега-3. … Допомагайте іншим … Займайтеся спортом … Включайте яскраві лампи … Носіть одяг яскравих квітів … Найчастіше на вулиці … Зустрічайтеся з друзями