Скільки шоколаду можна їсти вагітним?

Гіркий шоколад можна їсти при вагітності щодня, але не більше 25 грамів на день, а на тиждень – не більше за цілу плитку, тобто 100 грамів. Кількість кофеїну в денній порції має перевищувати 200 мг. У другому та третьому триместрі норма гіркого шоколаду на день ще трохи менша – до 15 грамів на день.