Як вибрати смачне насіння?

Смак не повинен бути гірким, а ядерця – темно-жовтими. Уникайте пересмаженого насіння, вони можуть зашкодити вашому шлунку. Сторонні домішки та сміття теж не сусіди для смачного насіння.