Що робити при тиску 90 на 60Не потрібно різко вставати після пробудження. … Дотримуватися питного режиму, випиваючи не менше двох літрів рідини протягом дня. Харчуватися потрібно як мінімум чотири рази на день. …Приймати ванни та контрастний душ без різких перепадів температур, ходити на масаж.
