Як скинути вагу, якщо він не йде?

Як схуднути, якщо не худне? Ведіть щоденник харчування Перевірте перекушування Не голодуйте Вважайте білки, жири та вуглеводи Їжте повільно Відмовтеся від «дієтичних» продуктів