Що буде з організмом, якщо їсти часник щодня?

Він розширює судини та знижує артеріальний тиск. А разом із тиском також зникають головні болі та підвищене навантаження на серце. Щоб боротися з гіпертонією, потрібно з'їдати по 4 зубчики часнику на день. Крім того, часник знижує рівень "поганого" холестерину в крові на 10-15%.