Що міститься у дині?

1 порція дині (150 г) містить близько 50 ккал, 0,3 г жиру, 13 г вуглеводів, 12 г цукру, 1,4 г клітковини, 1,3 г білка. Всього 1 порція дині здатна забезпечити майже на 100% добову потребу у вітаміні А, на 95% – у вітаміні С, на 1% – у кальції, на 2% – у залозі та на 5% – у вітаміні К.