Добре розріджують кров як яблука, а й апельсини, мандарини, ягоди. З останніх особливо корисні аґрус, червона та чорна смородина, суниця, чорниця, журавлина. Фрукти та ягоди потрібно вживати свіжими чи запеченими. Корисний свіжий сік з них.
Добре розріджують кров як яблука, а й апельсини, мандарини, ягоди. З останніх особливо корисні аґрус, червона та чорна смородина, суниця, чорниця, журавлина. Фрукти та ягоди потрібно вживати свіжими чи запеченими. Корисний свіжий сік з них.