Але як же гліцин допомагає нам схуднути? Справа в тому, що він здатний блокувати почуття голоду в нашому мозку. Після того, як ми випиваємо порцію гліцину – у нас виникає оманливе почуття ситості, що дозволяє знизити калорійність нашого денного раціону та зменшити кількість їжі, що вживається.
