Як їсти ласощі і не видужувати? Завжди снідайте. … Вживайте корисні солодощі. … Їжте солодощі в період від 8 до 2 години дня. … Уникайте магазинних солодощів. … Розділяйте вживання солодкого та чаювання. … Не їжте ласощів на голодний шлунок.
Як їсти ласощі і не видужувати? Завжди снідайте. … Вживайте корисні солодощі. … Їжте солодощі в період від 8 до 2 години дня. … Уникайте магазинних солодощів. … Розділяйте вживання солодкого та чаювання. … Не їжте ласощів на голодний шлунок.