Після яєць, за словами експертів, вкрай небажано вживати фрукти. Вся справа в тому, що ці продукти перетравлюються з різною швидкістю. Яблуко, наприклад, засвоюється за якихось 15-20 хвилин, а яйцям потрібно набагато більше часу. Також не радять одночасно їсти яйця з сиром.
