Заряджайте. Не варто забувати і про грамотне фізичне навантаження. Пробіжка на свіжому повітрі забезпечить приплив крові із порцією кисню до мозку. Корисно вивчити кілька дихальних вправ, які допоможуть підбадьоритися в середині важкого робочого дня.
