Чи можна схуднути, якщо відмовитися від хліба?

Відомо, що понад 70% людей, які відмовилися від білого хліба, втрачали у вазі протягом перших двох тижнів. Якщо ви хочете позбавитися зайвої ваги, то настав час відмовитися від борошняних виробів.