Чи можна дитині на рік давати варений буряк?

Буряк можна давати дитині віком 12 місяців. Варений буряк зберігає корисні властивості практично тією ж мірою, що й сирий. Сік з буряків можна давати дитині старше року, але вона має специфічний смак і може дратувати слизову оболонку шлунка малюка.