Важливо розуміти, який рівень холестерину в людини. Якщо він підвищений, то в такому випадку потрібно обмежити кількість жовтків для вживання. І взагалі немає більше трьох штук на добу, а найкраще обмежитися одним яйцем.
Важливо розуміти, який рівень холестерину в людини. Якщо він підвищений, то в такому випадку потрібно обмежити кількість жовтків для вживання. І взагалі немає більше трьох штук на добу, а найкраще обмежитися одним яйцем.