Коли ноги знову починають нагріватися, кровоносні судини розширюються, і токсини, що у тканинах, виводяться з організму. Кажуть, що ефект від ночі в мокрих шкарпетках буде помітним ранком: якщо ніс був закладений, то дихання стане легким, висока температура спаде, лихоманка зменшиться і таке інше.
