Чи потрібно приймати кальцій?

Кальцій — важливий мінерал, який підтримує хороший стан кісток та зубів, відповідає за згортання крові та ріст, підтримує тонус м'язів та нервової системи. Достатнє надходження кальцію необхідне для профілактики та лікування остеопорозу, а також артеріальної гіпертензії.