Що буде, якщо їсти багато білка на день?

Один із найнебезпечніших наслідків переходу на дієту з дуже високим вмістом білка – погіршення роботи печінки та нирок. Саме цим органам доводиться працювати з підвищеним навантаженням і велика ймовірність, що вони не витримають.