Як використовувати ефірну олію лаванди для сну?

Сон: капніть 1 краплю олії лаванди на подушку перед сном, щоб легше заснути. Для продуктивного сну потрібна лише 1 крапля ефірної олії Лаванди. Її можна капнути як на край подушки, так і на ватяний диск і покласти в узголів'я або на тумбочку. Якщо запах видається різким, можна покласти подалі.