Як виглядати дуже молодо в будь-якому віці Достатньо спати… Правильно харчуватися… Захищати тіло від ультрафіолету… Вести правильний спосіб життя… Достатня забезпеченість білком… Відсутність дефіциту вітамінів та мінералів… Присутність у раціоні жирів. Різке обмеження швидких вуглеводів
