Для здоров'я волосся також дуже корисно харчуватися картоплею, оскільки вона містить достатню кількість білків для росту волосся. Крім того, у картоплі містяться амінокислоти та вітаміни групи В, які допомагають запобігти появі лупи та сухості шкіри голови.
