Які продукти дають енергію та бадьорість?

10 продуктів, які бадьорять організм Тваринний і рослинний білок Список підбадьорливих продуктів очолюють білкові продукти. … Йогурт … Капуста для енергії … Кукурудзяна та вівсяна каші … Потужність тропіків … Горіхи … Цільнозернові крупи як джерело складних вуглеводів … Шоколад