Скільки можна їсти редьку на день?

Серед них — натрій, магній, цинк, залізо, йод та багато іншого. Враховуючи відсоток вмісту цих елементів у редьці, надто багато цього овочів є і не потрібно. Щоб отримати добову норму мікроелементів, достатньо з'їдати лише 100 грам редьки на день.