Який раціон вважатимуться правильним?

Що вважатимуться правильним? Це їжа, яка дає нашому організму всі необхідні речовини та обов'язково містить білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мікроелементи. (Такі улюблені чіпси, пирожки і газування "на жаль і ах" не відповідають цьому визначенню, але це не означає, що їх не можна взагалі, див.