Як правильно пити відвар із шипшини?

Відвар вживають за годину до їди без цукру. 20 г подрібнених плодів залити 500 мл окропу, настоювати 8 годин у термосі. Потім процідити через марлю і пити до їжі вранці та ввечері по 200-250 г. Приймати 1 місяць, потім 1 місяць – перерву.