В середині літа в лісі є суниця, малина, морошка, ближче до осені – чорниця, брусниця, журавлина; все це джерела цукру та поживних речовин, і є їх можна у необмежених кількостях. Але важливо пам'ятати, що брусниця та журавлина – сечогінні ягоди. До осені ще з'являється горобина, теж гарна та поживна.
