Цінний продукт допомагає нормалізувати обмінні процеси, покращує роботу шлунка та кишечника, запобігає запорам та іншим проблемам із травленням. Саме тому яблучний оцет радять вживати тим, хто прагне схуднути. А ще цей вид оцту корисний для здоров'я серцево-судинної системи.