З тимчасовою тривожністю можна впоратися самостійно. Як знизити тривожність у повсякденному житті … Зменшуйте кількість оповіщень Розв'язуйте математичні завдання та займайтеся творчістю Пильно фіксуйте свої переживання Дозволяйте собі відпочиватиJul 17, 202
