Розкинь руки по краю ополонки і сильними плавальними рухами спробуй виштовхнути спочатку тіло, а потім, привівши тіло в горизонтальне положення, постарайся закинути на лід ту ногу, яка ближче до його краю, поворотом корпусу витягни другу ногу і швидко викочуйся на лід.
