Як краще засвоюється фолієва кислота?

Гінекологи радять приймати додаткові вітаміни та неорганічні речовини, наприклад, цинк, фолієву кислоту та особливо вітаміни C та E. Для того щоб фолієва кислота правильно засвоювалася, до дієти вагітної обов'язково повинні входити цинк та вітамін С.