Скільки потрібно їсти в день щоб не погладшати?

Скільки разів на день необхідно їсти, щоб набрати вагу Мінімальна кількість прийомів їжі – три. Інтервали між їжею – не більше 4–5 годин. Порції за один прийом їжі – до 450 г у готовому вигляді.