Скільки міліграм заліза пити при дефіциті?

Зважаючи на те, що при розвитку ЗДА всмоктування заліза збільшується на 25–30% (при нормальних запасах заліза в організмі – всього 3–7%), призначають від 100 до 300 мг 2-валентного заліза на добу. Застосування вищих доз немає сенсу, оскільки всмоктування заліза у своїй не збільшується.