Що покращує показники крові?

5 порад тим, хто хоче покращити склад своєї крові Подбайте про раціональне харчування. Хоч би як банально це звучало, але склад крові безпосередньо залежить від стилю харчування. … Стежте за роботою печінки. …Регулярно робіть масаж. … Очищайте кров за допомогою водних процедур. … Більше посміхайтесь.