Для чого корисно їсти лохину?

Стигла і соковита лохина – природне джерело вітамінів, поліфенолів, антиоксидантів та протизапальних речовин. Поєднання корисних елементів у шкірці та м'якоті позитивно впливає на роботу мозку, покращує настрій та пам'ять, допомагає боротися із забудькуватістю.