Чим корисно обіймати дерева?

Обіймати дерева корисно під час застою лімфи, цей гімнастичний рух допомагає її розігнати, розповів мануальний терапевт та невролог Андрій Галкін виданню «ФедералПрес». При цьому важливо правильно дихати під час виконання, а обіймати дерево не обов'язково, зазначив він.