Один із класичних народних методів – попарити ніг у гарячій воді, з додаванням гірчиці або гірчичного порошку. Припиняти ширяти ноги треба в той момент, коли вони почервоніли. Потім треба надіти на ноги вовняні шкарпетки та укутатися ковдрою. Щоправда, цю процедуру не можна проводити за підвищеної температури тіла.
