Рекомендацію випивати по два літри чистої води на день (приблизно вісім склянок) можна часто почути не лише від звичайних людей, а й від професійних фітнес-тренерів чи навіть дієтологів.
Рекомендацію випивати по два літри чистої води на день (приблизно вісім склянок) можна часто почути не лише від звичайних людей, а й від професійних фітнес-тренерів чи навіть дієтологів.