Чи можна багато їсти сочевицю?

Сочевиця дуже корисний продукт. Але це означає, що її можна споживати безконтрольно багато. Через велику кількість клітковини переїдання може викликати газоутворення, запор, нудоту. Не рекомендується включати сочевицю до раціону людей із захворюваннями нирок, оскільки боби сприяють накопиченню сечової кислоти.