Чи можна їсти полуницю при підвищеному тиску?

Крім того, лікарям, які страждають на гіпертонію, радять їсти побільше ягід – малину, полуницю, смородину. У них є багато калію та антоціанів – компонентів флавоноїдів, які сприяють нормалізації тиску.